Sanftes Ankommen. Entspanntes Atmen. Fließende Bewegungen. Diesen Morgen widmest Du dem sanften Erwachen mit der ausgleichenden und kraftbringenden Energie durch Yoga mit Trainerin Melanie Stege. Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Vorerkrankungen erkundige Dich bitte bei Deinem Arzt, ob Yoga für Dich empfehlenswert ist. Yoga-Matten bitte selbst mitbringen, es können aber auch welche vor Ort ausgeliehen werden.