Samstag & Sonntag I 10:00 – 14:00 Uhr I € 379,00 für Mitglieder eines tiroler EKIZ I € 399,00 für nicht Mitglieder

Leitung: Jasmin Sieberer Im Positive Birth Kurs erwartet dich mentales Training, um mit einem positiven Mindset, einer mentalen Werkzeugkiste und vollem Vertrauen in dich und deinen Körper in die Geburt zu gehen. Kernstück ist die Geburtsspirale, die die einzelnen Phasen der Geburt veranschaulicht. Diese werden detailliert besprochen – was dich erwartet, was du tun kannst und wie dein Partner/Geburtsbegleiter dich unterstützen kann. Du erhältst Tools für jede Phase, z. B. Ankersetzung, Visualisierungen, Atemtechniken und Methoden zur Förderung deines natürlichen Trancezustands. Ängste bekommen Raum, um sie bewusst loszulassen. Zum Kurs gehören auch geführte Meditationen und ein Mini-Blessingway zum Abschluss. Ich bin nach dem Kurs für dich da – auch während der Geburt telefonisch oder per WhatsApp. Verpflegung inklusive: Jause & warmes Mittagessen.